Diese spezielle Trainingsform ist zu 100% auf Dich abgestimmt. Beim Personal Training werden nach der Anamnese die individuellen Bedürfnisse u.a. auch Deine Problematik(en)/ Wünsche analysiert und in ein abgestimmtes 1:1 Training erarbeitet und umgesetzt. Der Personal Coach feilt an den Feinheiten, führt Dich Schritt für Schritt zu Deinen optimalen Übungen, sodass viele Teilerfolge den Weg zum Ziel ebnen. Dabei wird ein hohes Augenmerk auf Deine Haltung bzw. die Umsetzung der ausgewählen Übungen gelegt und beständig an der Technik gearbeitet. U.a. kann mit dieser Vorgehensweise bestehende Schmerzsituationen oder auftretende Schmerzmomente wirksam entgegnet werden und somit Dein Selbstbewusstsein gestärkt werden.
Preis: 80,-€/Std. (10er Karte 700€)
Für weitere Fragen zum Kursangebot und Kurs-Anmeldung bitte ich Sie mich zu kontaktieren.
Telefon: 0179 - 46 09 688